5/28/2017 0 Comments Собачий Кайф ИнструкцияПермяк Дмитрий Моисеев похудел на 1. Услышав вердикт врача, Дмитрий Моисеев решил полностью изменить свою жизнь. В итоге за год занятий в зале и с помощью диет он сбросил более сотни килограммов. Между этими фото всего год разницы. Фото: личный архив, Павел Филимонов— В 2. Точную цифру назвать не могу: дальше весы просто не показывали, – рассказывает Дмитрий Моисеев. Но результатов не было. Наконец, мне посоветовали очень хорошего специалиста- эндокринолога. После стресс- терапии (когда организм вынуждают действовать на пике возможностей, – прим. Ну а когда специалист говорит, что ты можешь завтра умереть, если не изменишь свои привычки, то поневоле начинаешь задумываться о том, в какую сторону все идет. Начинаешь понимать, что дальше так продолжать нельзя! Сначала я просто выбрал подходящую диету. С тех пор я питаюсь так: по 4 ложки еды каждые 3. Причем овощи я раньше не любил, но со временем привык. Мясо тоже разрешено (кроме супов на кости). Я просто меньше ел, плюс врач- эндокринолог добавила медикаментозное лечение. В результате через 1. Дойдя до этой отметки, я понял: одной диеты недостаточно. Пора двигаться вперед! А что может ускорить процесс? Я посоветовался с ребятами и решил записаться в фитнес- клуб. Мне порекомендовали тренера Николая Шестакова. За год благодаря нашим общим усилиям я потерял еще 5. А результаты кардиоисследований удивляют врачей. Да, случалось, что я плотно ужинал, и на следующий день на весах – плюс килограмм или два. Но я стал понимать: еда – это минутный собачий кайф, который отодвигает меня от цели. Мыслей все бросить не было. Но были моменты, когда я уставал от всего. Хотелось поскорее похудеть, достичь результата! Моя норма сейчас – 8. Поначалу после тренировок сил ни на что не хватало. Но я нашел выход – придя из зала, теперь сразу пью кофе, чтобы не «выключаться». Конечно, любому человеку будет тяжело, если урезать привычную норму. Я чувствую себя сытым только по праздникам – очень редко. Чувство голода длинною более чем в два года. Сначала психологически тяжело было себя организовать. Я просыпался от того, что хочу есть, засыпал с этим чувством, в течение дня постоянно хотелось перекусить. В такие моменты спасал пустой холодильник. А основной поддержкой были весы: если видел, что не похудел за сутки, значит, день прожит зря! Дмитрий со своим тренером Николаем Шестаковым. Фото: Павел Филимонов. С потерей лишних килограммов улучшилось восприятие и ощущение самого себя. Хотя я, наверное, никогда собой не буду доволен. Моя цель – самосовершенствование. А совершенству нет предела. Останавливаться я не планирую. Пока время позволяет, все силы отдаю процессу похудения. В зал я хожу, как правило, пять дней в неделю. Пропускаю только из- за болезни. Поэтому в последнее время они все чаще «играют в игру» на удушение. Называется она «На седьмом небе» или чаще «Собачий Кайф». Как один из вариантов - Ваш блог, который выходит на первой странице яндекса при запросе 'собачий кайф', с подробной инструкцией в Вашем сообщении, как это делать. Собачий кайф — билет в потусторонний мир. А часто и в загробный. Как-то попадалась жалоба одного американца, что в современных инструкциях по применению все настолько. Детям скучно, нечем заняться, а детская несмышленость и тяга ко всему запрещенному и опасному дают о. Еженедельно у меня 3 силовые и 2 кардиотренировки. Все это время меня поддерживают врач, тренер и, конечно, моя мама. Она, кстати, всегда питалась правильно: в холодильнике у мамы обязательно лежит еда на три- четыре порции и яблоки. Пока я свободен. Хотел бы видеть рядом с собой мудрую девушку, которая способна мотивировать – одному все- таки тяжело. Важно, чтоб она могла в нужный момент «подопнуть». Сейчас у меня все связано со спортом. Поэтому хорошо, если девушка будет разделять мои интересы. Правда, чтобы что- то хотеть и требовать, ты должен этому соответствовать. Все способы и инструкция собачьего кайфа. Дерзкая Школота Ученик (176), закрыт 11 месяцев назад. Стоить отметить, что чувства, вызываемые гипооксигенацией могут доставлять столько удовольствия, что дети начинают делать 'собачий кайф' сами себе. Собачий кайф это такая херь, вобщем сначала как собака дышишь часто в полуприсяде и сжимаешь чё нить в руке. А я пока не соответствую. Понимаю, что надо худеть еще, хотя многие говорят, что все уже нормально. Моя цель – 8. 5 кг, после чего займусь коррекцией фигуры. Осталось совсем немного. Конечно, со временем вес уходит все тяжелее. Долго думала писать ли об этом здесь. Суть такой «игрушки» заключаются в кратковременном удушении для получения кайфа, эйфории. Как сделать его - Duration: 1:40. Покровители Духов 1,328 views. СМЕШНО ДЕВКА ДЕЛАЕТ СОБАЧИЙ КАЙФ 18+ (опасно или нет) - Duration: 0:25. Результаты поиска по запросу Как сделать собачий кайф: найдено 1000 страницы. Называется она «На седьмом небе» или чаще «Собачий Кайф». Если раньше изменения были заметны только с потерей десятка килограммов, то сейчас даже один килограмм уже ощутим. Но я все равно добьюсь нужного результата! До мечты осталось сбросить немного – 5 килограммов. Фото: Павел Филимонов.
0 Comments
Leave a Reply. |